《 卡 波 耶 拉 / 巴 西 戰 舞 》
Capoeira
Capoeira 卡波耶拉，又稱為巴西戰舞，為『世界文化遺產』，是從16世紀傳承至今的非洲裔巴西移民傳統技藝，包含武術、傳統民間舞蹈、音樂、文化、傳統民俗儀式等多種元素，為代表性巴西文化之一，發展至今已成為一種風迷全球的武術運動，不限學齡及性別！對提升反應、體能、舒壓、身心靈發展的平衡都有非常好的幫助。
『格鬥本質』
Capoeira就是一門武術，基本所學全都是攻防要點，包含踢技、防禦、移動等各類型的攻防動作，經由『Roda』遊戲進行切磋，儘管歷經數百年，現今的Capoeira已經有著很多元的轉變，但它依舊不變的是格鬥的本質，也是我們絕對不能失去的根。
『身體表現』
Capoeira隨著年代的變化，在現今的Capoeira遊戲中有很多不同的風格與玩法，同時也增加很多身體表現的特技動作，這些動作與訓練方式也許受到很多質疑(失去格鬥本質)，但順應大環境的變化，相對的也吸引到非常多的動態藝術學習者，因此而愛上Capoeira，就舉加菲老師本身教學上的例子，在多年的教學中，有相當多的學員是為了這些身體表現的動作而來，其中也包含不少 “有氧教練、瑜珈老師、街舞、傳統武術、動態表演藝術學習者等.....” ，不過即便如此，加菲老師依舊不忘時時提醒自己的學生，Capoeira是武術，別忘記所練習的一切，每個動作都是有意義，且有危險性的。
『樂器介紹』
本團UNIÃO CAPOEIRA GROUP的樂器組合，主要有3支巴西打擊弓琴 Berimbau (Gunga, Médio e Viola)、1顆或2顆巴西鈴鼓 Pandeiro，以及一顆大鼓 Atabaque所組成 (照圖示順序排列)，另外在進行Angola的遊戲時，我們會增加Agogo及Reco-Reco兩項樂器於左側。
．未上漆的Berimbaus，是由Biriba或類似的木頭材料製成，長約8個手掌。
．敲打用的Baquetas木棍是由Tucum或類似的木頭材料製成，需用砂紙磨至光滑，長約40公分。
．Cabaças是葫蘆，挖空曬乾後再經過打磨、上保護漆。
．弦則是從輪胎內側割開取出，一顆摩托車輪胎約有6條弦。
．Dobrões硬幣應該是類似青銅色的，沒有硬幣我們會用石頭代替使用。
．巴西鈴鼓 Pandeiro，大約10英寸，由木頭及皮革製成。
．大鼓 Atabaque，是由木頭製成，鼓面為山羊皮或牛皮，用木槌或橡膠槌進行調音，並配有大鼓的木腳。
．所有可收納的樂器需放置於防潮的盒子、袋子裡。
『音樂性』
Capoeira最重要的其中一環，正是南美洲打擊樂及葡萄牙文歌謠，這些歷經數百年的音樂文化，伴隨著非洲黑奴與巴西的歷史不斷演化，在Capoeira中扮演著重要的角色，而這些Capoeira的傳統歌謠，更是述說著一頁又一頁的歷史故事，包含著黑奴的生活、信仰、精神... 以及Capoeira所走的每一步，傳唱至今，很多新的歌曲，詞句已經從悲傷、感嘆、緬懷，漸漸變成溫暖、讚嘆、充滿希望... 這是當代Capoeira最大的變化，然而不變的是，所有的歷史我們都不能忘記，繼續用Capoeira闡述著。